维生素D在儿童生长方面起到非常重要的作用。它有助于人体吸收钙和磷,这两种矿物质是孩子们骨骼健康所必需的。因此,补充维生素D可以支持儿童的正常生长和发育,包括身高的增长。
在美国,婴儿普遍被建议从出生后开始补充维生素D。官方建议每天补充400IU的维生素D,这一建议一直持续到孩子们童年结束。而在中国,宝宝3个月以上就建议坚持维生素D的口服保健。
如果宝宝没有得到足够的维生素D,她们可能会出现维生素D缺乏症状,如软骨病和佝偻病。这些疾病可能会影响孩子的正常生长和发育,导致身长不足和身体畸形。
因此,若宝宝过去一段时间里一直在补充维生素D,那么她不会长不高。相反,她们得到足够的维生素D,可能会有助于支持她们的正常生长和发育。
然而,即便是补充了维生素D,宝宝也需要得到均衡的营养和适量的运动,这样才能达到最大的生长潜力。此外,因为孩子们在发育中,每个孩子的生长速度和周期都不同,所以有些孩子可能会稍微慢一些,这是正常的。
总之,补充维生素D对于孩子们在身高和骨骼健康方面非常重要。如果孩子正在补充且年龄在合适范围内,建议家长持续坚持,但也需要注意不要过量。如果家长有任何疑虑或问题,应该咨询医生。