宝宝晚上睡觉出汗是热的表现之一，但不一定都是热的原因。
首先，宝宝的身体调节功能未完全发育，体温调节不如成年人那般稳定。夜间气温变化大，尤其是季节交替时，宝宝容易出汗，这在一定程度上是身体自我调节的表现，不一定代表宝宝热。
其次，宝宝被裹得过紧或穿着过多也容易导致出汗，即使房间温度适宜，也有可能因为包裹过紧或穿着过多导致出汗。因此，家长在为宝宝穿衣或盖被时，要注意不要过于厚重，以便给宝宝舒适的睡眠环境。
最后，宝宝如果出现发烧等症状，也容易出汗。如果宝宝体温超过了正常范围，就需要及时给予降温处理。
总之，宝宝晚上睡觉出汗不一定说明宝宝热，家长应该根据具体情况进行判断和适当处理。如果家长对宝宝的身体状况不确定，可以及时就医，以便及时得到帮助和建议。
