宝宝在夏季容易出现身体虚弱、食欲不佳等问题，因此喝些消暑补钙的汤可以起到很好的辅助作用。下面介绍几种适合宝宝的汤品。
1、菠菜豆腐汤
菠菜富含铁和维生素C，有助于增加宝宝的免疫力和抵抗力；而豆腐则是钙的宝库，可以有助于宝宝的骨骼发育。将菠菜和豆腐一起煮成汤，不仅味道清淡，而且富含营养，是一道很不错的汤品。
2、骨头汤
骨头汤是一种传统的滋补汤品，其中含有丰富的胶质蛋白质、钙、磷等营养成分，可以有助于宝宝的骨骼健康。将猪骨或鸡骨煮成汤，再加入一些蔬菜，可以为宝宝提供免疫力和抵抗力。
3、南瓜排骨汤
南瓜是一种丰富的维生素和纤维素，能够增强宝宝的免疫力和消化系统功能；排骨则是一种富含钙和蛋白质的食品，可以帮助宝宝增强骨骼健康。将南瓜和排骨一起煮成汤，味道鲜美，而且营养丰富。
4、海带排骨汤
海带含有丰富的碘、维生素C和矿物质，有助于增强宝宝的免疫力和消化系统功能；而排骨则是钙的宝库，可以有助于宝宝的骨骼发育。将海带和排骨一起煮成汤，味道鲜美，而且富含营养。
总的来说，消暑补钙汤对宝宝的成长和健康非常重要，家长们可以根据自己宝宝的情况选择适合的汤品进行食用。但需要注意的是，宝宝的身体还不够强壮，不要过于沉重，汤可以清淡些，切忌过于辣热等刺激性食品。而且家长在烹饪过程中要注意卫生，防止食源性疾病发生。最后，还需要注意宝宝的食量，适量补钙相当必要，但如果吃得过多会导致肥胖等问题，影响身体健康。
