2岁小宝宝在夏季需要适当地补充钙质。因为夏季气温高，孩子出汗多，易导致体内钙质流失，对生长发育影响很大。建议家长可从以下几方面入手，帮助孩子补充钙质。
1. 多晒太阳 钙质的吸收离不开维生素D，而太阳是合成维生素D的最好来源。在早晚温度不是很高的时候，带孩子到户外适度晒太阳，建议每天晒30分钟以内。
2. 食物补钙 现代越来越多的孩子饮食偏好单一，导致了孩子不足以摄入足够的钙质。家长可以多加一些高钙食物在孩子饮食当中，如脱脂奶、酸奶、奶酪、豆类、菜类等。
3. 补钙剂 如果孩子确实缺乏钙质也可以考虑补钙剂，但是一定要遵医嘱，不要轻易给孩子服用过多钙质，以免造成其他不必要的健康问题。
综上所述，2岁小宝宝夏季如何补钙并不难。家长可以适当地让孩子多晒太阳、多吃一些高钙食物，或酌情给孩子适量补钙剂，尽量保证孩子的吸收和摄入达到合理标准。
