假性发烧是指宝宝的体温在正常范围内，但是由于其他原因，宝宝会出现一些发热的症状。当宝宝出现假性发烧的情况时，家长不要过于担心，可以根据实际情况采取以下对策。
1. 给宝宝喝水：保持宝宝身体充足的水分，可以有效地缓解宝宝的假性发烧症状。家长可以适量给宝宝喝水，也可以给宝宝喝一些含有丰富营养成分的饮料。
2. 控制室内温度：家长可以合理控制室内的温度，让宝宝处于舒适的环境中。如果室内太热，可以开启空调或者电扇进行降温，如果室内太冷，可以给宝宝穿上一件薄外套。
3. 外敷物理降温法：可以使用一些外敷物理降温法，例如用温水浸湿毛巾，敷在宝宝的额头上进行降温。也可以使用温水泡脚、喷雾等方法进行降温。
4. 给宝宝擦洗身体：家长可以用温水给宝宝擦洗身体，可以有效地缓解宝宝的不适症状。同时也可以用毛巾沾水给宝宝擦拭额头、颈部等进行降温。
5. 观察宝宝的症状：家长需要注意观察宝宝的症状，如果宝宝出现了其他不正常的情况，例如呼吸急促、疼痛、咳嗽等，应及时就医。
总而言之，假性发烧对于宝宝的健康影响并不大，家长只需要根据宝宝的实际情况，采取相应的对策进行处理即可。
