当宝宝发烧的时候，他们的身体需要额外的水分和能量来应对身体的应激反应。因此，选择一些易于消化、富含水分和营养的食物非常重要。
首先，让宝宝多喝水。应该强调的是，不管宝宝是否发烧，饮水都是非常重要的，同时也能帮助他们保持健康。多喝水还可以帮助宝宝减轻其身体中毒素的程度，加速宝宝的新陈代谢，有利于宝宝排出体内的热量。
其次，宝宝可以喝一些流质的汤。蔬菜汤、鸡蛋花汤、肉汤或骨头汤等往往都是不错的选择。这些汤都容易消化，并且提供了足够的水分和营养。
此外，水果也是宝宝好的选择。水果富含水分和维生素C，能够促进宝宝的免疫系统。尝试给宝宝喝些苹果汁、葡萄汁和橙汁等新鲜果汁。
最后，宝宝在发烧期间应该避免食用高脂、高糖、高盐和刺激性食品，例如糖果、薯片等零食。这些食物不仅不易于消化，还可能会导致宝宝更加疲惫和不适。
总之，当宝宝发烧时，他们的食物应该是易于消化、富含水分和营养的流食，如汤、果汁等。同时，宝宝也应该多喝水以补充体内的水分和能量，避免食用高脂、高糖、高盐和刺激性食品。一旦宝宝的病情严重，必须及时就医。
