宝宝盖被子厚出汗多是由于宝宝的体温调节功能还不够完善，容易被环境温度影响，尤其是在睡眠时。而宝宝通常睡眠不够稳定，难以自我调节，所以会把被子踢掉或者翻滚，这样就导致了宝宝体温的变化，从而出汗。
覆盖过多的被子也会使宝宝出汗，这个问题是很常见的。宝宝的体表面积与体重比成人大，所以散热的面积也就更大。如果盖的被子过多，会阻碍宝宝的散热，导致汗液蒸发不及时，引起出汗过多。此时，家长应该及时调整被子的数量，保证宝宝的房间温度在舒适范围内。
有的家长觉得宝宝出汗多就要给宝宝穿厚衣服，大部分时候是错误的。宝宝睡觉会因为活动少而体温下降，如果宝宝的衣服太厚，会导致宝宝体温过高而出汗，这样长期下去，会影响宝宝的健康。
家长在给宝宝盖被子的时候一定要注意掌握度，选择合适的被子或薄薄的薄毯。宝宝被子过多或过厚会使宝宝睡得不舒适，容易使宝宝失眠或睡眠质量下降，长期下来，还会影响宝宝的健康和免疫力。
总之，宝宝盖被子厚出汗多是正常的生理现象，家长需要提高警觉，及时调整被子数量与厚度，确保宝宝的舒适与安全。另外，如果宝宝出汗过多或其它不适，请及时就医。
