宝宝在生长发育的过程中，钙是非常重要的营养物质，对于骨骼的形成和骨密度的增加都有着不可替代的作用。虽然在中国，许多家长普遍存在过早给宝宝补钙的现象，但是这种做法不仅没有达到预期的效果，反而会增加许多潜在的风险和危害。
首先，过早补钙会导致宝宝的身体负担过重，肾脏等器官的功能随之受损。尤其是当宝宝在新生儿期、婴幼儿期以及青春期过早大量补钙时，超过宝宝身体所需的限度，就会导致钙摄入量超量，肾脏需要大量负担，长期积累下来，就会对肾脏造成伤害。
其次，过早补钙还会影响宝宝消化吸收和代谢功能。如果补钙不得当，宝宝体内的钙无法被充分吸收和利用，就会出现浪费现象，不仅浪费了家长们的钱财，还会危害到宝宝的身体健康。
此外，过早补钙也会影响宝宝的智力和神经发育。早期补钙过多，导致血钙升高，引起低血磷症。低血磷症会导致神经兴奋性增高，表现为烦躁、易激动等行为，还会影响心脏、消化系统等部位的正常工作。
而过早补钙更是会加重宝宝患上肥胖和糖尿病的风险。钙在人体中的转化和利用需要经过骨骼和内分泌等多种机制的控制，当宝宝摄入过多的钙时，容易增加肥胖和糖尿病的风险，这对宝宝的健康会造成极大的影响。
因此，家长们在给宝宝补钙时，一定要科学合理。根据宝宝的年龄、性别、身高、体重等综合情况，科学合理选择钙预防剂、纯天然钙质等合适的钙补充剂，并遵循医生的建议进行合理补钙。同时，家长们还要加强宝宝的饮食营养，多提供新鲜的蔬果、水果、乳制品等含钙高的食物，帮助宝宝健康成长。
