对于1岁的宝宝来说，补充钙质对于身体的发育非常重要。在这个年龄段，在孩子上学之前，骨骼和牙齿的发育都处于关键时期。因此，为了确保孩子的骨骼和牙齿得到足够的钙质，家长应该确保孩子摄入足够数量的钙质。
猪肉中钙的含量是不高的，所以并不是最好的补钙食品。但是猪肉肉蛋白质丰富，并且含有丰富的矿物质和营养物质，使其成为补充孩子营养的好选择。
除了猪肉，以下是一些富含钙质的食品，可以供家长为1岁宝宝选择：
1. 鲜奶：鲜奶是最好的补钙食品之一，因为它富含钙和维生素D，可以帮助孩子吸收钙质。
2. 豆类：豆类是锌和蛋白质的好来源，含有丰富的钙质。豆腐、黄豆浆以及豆腐干都是不错的选择。
3. 蔬菜：绿叶蔬菜富含钙质，例如菠菜、韭菜、芹菜等。家长们可以在宝宝的膳食中增加适量的绿叶蔬菜。
4. 鱼类：深海鱼、虾、蟹等是富含钙质的食品。除此之外，鱼类还含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。
总之，对于1岁的宝宝，多种食品的搭配营养均衡才是最好的选择。家长可以给孩子添加多种富含钙质的食品，以确保孩子身体的发育和健康。同时，家长也要注意孩子的食量，不要过度饮食，以免造成孩子的健康问题。
