缺乏维生素B并不一定会导致宝宝发胖，但是它可能会对宝宝的健康产生其他负面影响。
维生素B是一组重要的维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12。这些维生素在人体中具有多种重要作用，例如维持神经系统的正常运作、促进新陈代谢、维持健康的皮肤、对血液产生重要作用等等。
在宝宝身体内，维生素B的缺乏可能会导致一些问题，例如：
1. 疲乏无力：维生素B1、B2、B3和B5可以帮助身体将碳水化合物转化为能量，缺乏这些维生素可能会导致宝宝感到疲乏无力。
2. 神经系统问题：维生素B1、B6和B12对神经系统的正常运作至关重要，缺乏这些维生素可能会导致宝宝的神经系统出现问题，如感觉异常、肌肉无力、发育迟缓等。
3. 贫血：维生素B12和维生素B9可以帮助身体生成正常的红细胞，缺乏这些维生素可能会导致贫血。
虽然没有直接证据表明缺乏维生素B会导致宝宝发胖，但是维生素B在维持新陈代谢方面的作用也是非常重要的。如果宝宝补充的维生素B不足，可能会导致代谢缓慢，容易出现肥胖等问题。
因此，家长需要让宝宝摄入足够的维生素B。宝宝可以通过食物来获得维生素B，例如肉类、禽肉、鱼类、奶制品、豆类、蔬菜、水果等。此外，如有必要，家长也可以考虑让宝宝补充维生素B的营养补充剂。在补充维生素B之前，建议家长先咨询医生或营养师的意见。
