当宝宝缺乏维生素C时，可以通过以下食物来补充：
1. 橙子、柑橘类水果：这些水果富含维生素C，是最常被推荐的补充方式之一，宝宝可以通过鲜榨果汁或生吃水果来获取足够的维生素C。
2. 红色或黄色蔬菜：熟的甜椒、南瓜、胡萝卜等蔬菜含有大量的维生素C和β胡萝卜素等营养物质，这些都可以增加宝宝的免疫力。
3. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，对宝宝的免疫力有很好的提升作用，而且味道也比较甜，宝宝也比较爱吃。
4. 番茄：番茄中含有较高的维生素C和番茄红素，对于增强孩子的免疫力很有帮助，而且种类丰富，可以做成很多不同的菜肴。
5. 猕猴桃：猕猴桃是维生素C的超级来源，富含维生素C和抗氧化剂，可以为宝宝补充更多的免疫物质。
总之，宝宝缺乏维生素C可通过上述食物进行补充，建议给宝宝多样化的膳食，以获得足够的营养和维生素C。同时，要注意食物的新鲜度和卫生安全，避免招致疾病。
