发烧是宝宝身体出现异常的一种表现，但是若发现宝宝发烧时，用药不当可能会引起不适，如孩子出现过敏反应或不适造成咳嗽、喘息等不适。因此，选择一些比较有效且不伤害宝宝的方式来帮助降温是比较安全可行的，如下是肚脐贴的几种方法：
1. 柿子煮水贴肚脐
柿子具有清热解毒的功效，能够有效地改善宝宝体内湿毒，对于缓解宝宝发烧有不错的效果。将几片柿子切碎，煮成浓汤，温度降至40度左右时，将其滤去渣，再用蚕丝绸布加盖，即可取少量贴在宝宝肚脐，每天使用2-3次。
2. 醋蒸香蕉贴肚脐
香蕉能够清热解毒，醋具有很好的杀菌消毒作用。将贴在肚脐处的线袋内放入数片醋蒸好的香蕉，用配以适量的水加热后，将线袋敷在宝宝的肚脐处降温，每天使用1-2次。
3. 用冰袋或毛巾擦拭肚脐
用冰袋或毛巾擦拭肚脐是目前最为常见的家庭降温方法之一，因为它方便快捷，而且效果理想。将冰袋或毛巾沾水后，慢慢擦拭宝宝肚脐周围的区域，以让宝宝降低体温。
肚脐的位置处于人体内部，通过肚脐处把血液和脏腑相连，贴上柿子、香蕉等的方法可以更好地促进宝宝体内的循环，排毒养身，减少发烧诱发的病情。但是，这并不代表着可以完全不给宝宝吃药、发烧可不忽视。若宝宝发烧明显、并伴随其他不良症状，应立即前往医院寻求帮助。
