55天的宝宝确实需要适当的补充钙质，但是需要根据具体情况来确定补充方式和剂量。
首先要明确的是，新生儿钙的需求量比较小，一般通过母乳或配方奶已经可以满足。母乳中含有充足的钙质和其他营养素，而配方奶也经过科学配方，满足宝宝的生长发育需要。
如果宝宝的钙摄入仍然不足，可以考虑适当补充钙剂。但是需要根据医生的建议来确定剂量和种类，以免出现钙过多的情况，导致不良反应，如便秘、腹泻、呕吐等。
总的来说，55天宝宝的饮食应以母乳或配方奶为主，搭配适当的营养补充剂，如维生素D等，不建议过多补充钙剂，以避免给宝宝带来不良影响。如果需要补充钙剂，应该向医生咨询，严格按照医嘱使用，避免自行进行。
