夏季是一个气温较高的季节，宝宝们的身体会出现很多变化，对宝宝的健康发育有很大影响。很多家长会困惑于宝宝是否需要补钙，因为很多人都认为夏季宝宝不需要补钙。事实上，宝宝在夏季也需要摄取足够的钙质。
首先，钙对于宝宝的骨骼发育非常重要。宝宝的骨骼生长发育需要不断的钙质来支撑。虽然夏季温度高，但是很多宝宝在这个季节还是非常活跃的，在户外运动活动中，因为出汗过多，有一定程度的流失体内的钙质。如果宝宝的钙质不足，骨骼发育就会受到影响。
其次，夏季天气炎热，宝宝大多数会吃冰激凌、冰棍等冰冷的食物，同时也会食用清淡的凉菜，这些食品中的营养相对比较单一，如果宝宝缺乏钙质，就不能保证身体健康。因此，父母需要根据宝宝的饮食习惯，为宝宝添加富含钙质的食物，如牛奶、乳制品、海产品等，以满足宝宝的生长发育需求。
最后，夏季宝宝长时间处在室内空调环境中，室内温度过低，空气较为干燥，宝宝容易出汗脱水，导致身体内的氧气含量不足。钙对于宝宝的神经、心脏等各个系统的正常发育也非常重要，缺乏钙质会影响到宝宝的身体健康。
综上所述，夏季宝宝仍然需要补充足够的钙质。家长们应该多关注宝宝的饮食健康，增加应季食物中的钙质含量。同时，父母还可以给宝宝适时进行户外运动，增强宝宝的体质，提高宝宝的自然免疫力，有助于宝宝的身体发育。
