宝宝睡觉时头部出汗是普遍存在的现象，这是因为宝宝的汗腺未完全发育，体温调节系统还不够成熟，出汗是一种正常的反应。
但是，如果宝宝头部过度出汗，伴随着其它不适，如哭闹、睡眠质量不佳、食欲不振等，则需要引起家长的重视了。
针对这种情况，家长应该采取以下措施：
1.调整室内温度
室温过高是导致宝宝出汗的主要原因之一，因此，家长可以通过调整室内温度来改善宝宝的睡眠环境。合适的室温应该在22℃左右，可以使用空调或者电风扇等工具来降温，避免让宝宝过度出汗。
2.选择合适的睡衣
睡衣的质地和材料也会影响宝宝出汗的程度，家长应当选择轻薄、透气性好的睡衣，同时避免穿太多的衣物，以减少宝宝的过度出汗。
3.保持室内空气流通
宝宝睡觉时，室内的空气应该是流通的，这样才能保证宝宝的睡眠质量。家长可以打开窗户或者使用空气净化器等设备，保持室内空气清新，减少污染和异味。
4.注意宝宝的饮食和睡眠习惯
饮食和睡眠质量也会影响宝宝的出汗情况，家长应当注意宝宝的饮食搭配、睡眠时间和睡眠环境等，避免过度负荷和夜间醒来。
总之，宝宝睡觉时头部出汗是一种正常现象，但是如果出现频繁或过度，就需要引起家长的重视了，及时采取相应的措施，保证宝宝的健康和安全。
