对于一岁宝宝能否食用保健品维生素AD，需要考虑多方面的因素。首先，值得注意的是，宝宝在成长过程中，需要维持一个既定的营养摄入量，包括能量、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等各种营养素。如果宝宝摄入的营养过多，也容易导致肥胖和其他健康问题。
其次，虽然保健品的维生素AD含量较低，但如果孩子已经在日常饮食中获取足够的营养，就不需要额外摄入保健品。此外，维生素AD也存在剂量限制，过高的剂量可以对宝宝健康造成影响。
最后，建议在食用保健品前咨询医生或营养师的意见，以确保宝宝的健康。一般来说，医生或营养师可以根据宝宝的年龄、性别、身高、体重等因素，量身定制适合宝宝的营养方案。另外，不同地区和文化也存在不同的饮食习惯和营养需求，因此也需要做好针对性的饮食规划。总之，保持适度的饮食均衡，是宝宝健康成长的关键。
