宝宝维生素D3每日补充适量是非常重要的，因为它是宝宝成长和发育所必需的。维生素D3能够协助宝宝吸收钙和磷，提高钙磷比例，促进骨骼健康和牙齿发育。同时，维生素D3也有助于促进和调节身体免疫系统功能，提高宝宝的免疫力。
针对宝宝维生素D3的每日剂量，根据不同年龄段和需要，有以下建议：
1. 新生儿（0-6个月）：由于母乳和配方奶中含有较低的维生素D3，因此新生儿需要额外补充200-400IU的维生素D3，常见的形式是维生素D3滴剂。
2. 婴幼儿（7个月-1岁）：建议每天补充400IU的维生素D3。
3. 幼儿（1-3岁）：建议每天补充600IU的维生素D3。
4. 儿童（4岁-18岁）：建议每天补充600-1000IU的维生素D3。
需要提醒的是，不建议自行给宝宝过量补充维生素D3，因为过量摄入维生素D3会导致宝宝的钙代谢出现异常，出现不良反应，如头痛、恶心、呕吐、口干等。因此，在给宝宝补充维生素D3的时候，一定要按照医生或者营养师的建议，确保剂量适宜。同时，也需要注意选择质量可靠的维生素D3产品，如有相关疑问，及时咨询医生或者专业人士。
