当宝宝发烧的时候，家长需要做的第一步是镇定。宝宝的发烧是身体在对抗病毒或病菌的一种自我保护机制。大多数情况下，宝宝的发烧是暂时的，不会对身体产生伤害。但如果宝宝的身体温度过高，就需要及时采取措施。
下面是一些帮助您处理宝宝发烧的方法：
1. 让宝宝充分休息：当宝宝发烧时，要保证他充分休息，减少活动量，以便身体有充足的能量来应对病菌。
2. 让宝宝多喝温水：多喝水能够帮助宝宝清理身体里面的毒素和废物，同时也可以降低身体温度。
3. 使用冰毛巾或浸泡在凉水中的海绵：将冰毛巾或浸泡在凉水中的海绵放在宝宝的额头上，有助于降低体温。
4. 给宝宝穿轻便的衣服：宝宝发烧时穿轻便的衣服可以帮助宝宝散热，减少身体温度。
5. 给宝宝喂药：如果宝宝的体温过高，可以给宝宝喂药。但是请务必注意选用适合宝宝年龄的药物以及正确的用药方法。
6. 观察宝宝的症状：如果宝宝发烧超过3天，或者出现其他症状，如呕吐、腹泻、嗜睡等，家长应该及时就医并对宝宝进行检查。
以上是帮助宝宝缓解发烧的一些方法，但需要注意的是，如果情况严重，请尽快就医。该注意的是，缺乏相关医疗知识的父母还是应该多一些对孩子的关注与保护，定期咨询专业医生也是必不可少的。
