宝宝发烧喉咙难受时,注意保持良好的饮食习惯,让宝宝摄入充足的营养物质,提高身体免疫力。
1. 温热的饮料
发烧的宝宝需要大量喝水来保持体内水分平衡,平时可以饮用温热的开水、绿茶、柠檬水、蜂蜜水、白开水等。
2. 容易消化的食物
宝宝喉咙难受时,可以选择些容易消化的食物,如粥类、稀饭、面条等。多喝粥还能起到保护喉咙的作用,可以放少许芝麻、桂圆、红枣等促进营养吸收。
3. 胃口好的食物
有些宝宝即使发烧喉咙疼也还是很馋的,这时可以选择一些孩子喜欢的食物,如糖水、西瓜、苹果、水果冰棒等。
4. 食疗汤品
食疗汤品也是治疗感冒、发烧喉疼的好方法。如银耳羹、木耳汤、枸杞红枣汤、鸡汤等,这些食品具有滋阴养颜、清热解毒等作用。
5. 忌口的食物
在宝宝发烧喉咙难受期间,应避免食用刺激性口味、辛辣食品、烟酒、过于油腻的食物等,这些食品会刺激喉咙、加重肠胃负担,影响病情的恢复。
总之,宝宝发烧喉咙难受时,切记细心照顾、补充充足的水分和营养,有助于缓解症状,加快康复。同时,定时测量体温,观察宝宝的反应,必要时请及时就医。