宝宝鼻塞发烧是很常见的问题，但是对于父母们来说，这个问题却很让人担心。下面就为大家介绍一些避免宝宝鼻塞发烧的方法：
1. 做好室内保暖：在室内保持一定的温度，避免宝宝着凉，这样可以减少宝宝感冒引起的鼻塞和发烧。
2. 定期更换空气：室内空气湿度过低或者室内空气不流通也是引起宝宝鼻塞和发烧的重要原因。定期通风和更换空气可以令室内空气更加清新。
3. 饮食均衡：宝宝的饮食要均衡，营养要丰富，这样能增加宝宝的免疫力，降低感冒引起的鼻塞和发烧的可能性。
4. 增加宝宝锻炼：在宝宝的健康状况允许的情况下，增加宝宝的锻炼量，可以提高宝宝的身体素质，增强宝宝的身体抵抗力。
5. 定时洗澡：定时洗澡可以保持宝宝的身体清洁，清洗掉身上的细菌和灰尘，减少感冒和感染病菌的可能性。
6. 鼓励宝宝多喝水：多喝水可以增加宝宝的体液，减少因喉咙干燥引起的感冒感染、鼻塞和发烧。
7. 不要随便用药：对于宝宝，不要轻易使用药物。如果宝宝出现鼻塞和发烧等症状，应当先观察一段时间，如果症状持续或加重，则应当及时带宝宝去医院就诊。
综上所述，遵循上述方法可以有效避免宝宝发生鼻塞和发烧。当然，父母们也应该多关注儿童的日常生活，做好预防工作，切勿心存侥幸。
