宝宝的牙齿长牙期是从6个月到36个月不等，牙齿是宝宝生长发育的一部分，因此宝宝在长牙期间需要足够的钙质来保证牙齿的健康发育，也有利于宝宝身体其他器官的健康发育。
一般认为，宝宝在长牙期需要最多的是钙和磷。如果宝宝的饮食中含有足够的钙和磷，那么不需要单独补充钙和磷。而对于已经出现牙龈肿胀、发红、痛苦等症状的宝宝，可以通过给宝宝补充适当的钙质来缓解症状。
宝宝在6个月到1岁之间，每天需要400-600毫克的钙，1岁到3岁的宝宝每天需要700-1000毫克的钙。父母可以通过丰富多彩的饮食食谱或者对宝宝的奶粉进行调整来满足宝宝的钙质需求。比如可以给宝宝加入奶酪、豆腐、蛋黄、海带、小鱼干等含有丰富钙质的食物。此外，父母还可以给宝宝晒太阳，因为太阳可以促进宝宝体内合成维生素D，帮助宝宝吸收钙质。
总之，给宝宝补充足够的钙质是非常重要的，但并不是所有的宝宝都需要额外的钙补充。父母需要根据宝宝的实际情况，选择适合宝宝的补钙方法。如果宝宝有钙缺乏症状，应该及时就医，听从医生的建议，不要盲目给宝宝补充钙质，以免引起不必要的健康问题。
