出汗是人体正常的生理现象，它可以帮助人体维持体温平衡。而对于4岁宝宝头上出汗来说，可能涉及到多种因素。
1. 生理性出汗：4岁左右的宝宝大部分人体的热敏感区域位于头部，因此在高温环境下或运动时，宝宝头部出汗是十分常见的。
2. 情绪性出汗：宝宝可能由于情绪波动，如害怕、紧张、兴奋等，导致出汗现象。此时可以适当安抚宝宝情绪，让他们放松心情。
3. 疾病引起的出汗：一些慢性疾病，如心脏病、肺病、甲亢等，都可能导致头部出汗。此时需要及时就医。
4. 运动性出汗：宝宝在锻炼、奔跑等活动中，由于体温升高而导致出汗。归根结底，这是全身的正常反应，有益于身体健康。
5. 过度包裹：在寒冷的天气里，有一些家长会给宝宝过度包裹，这样会导致宝宝汗水无法有效蒸发，容易出汗。
因此，家长需要多留意宝宝的身体状况，如果出汗超过了正常的范围，就需要及时到医院就诊。同时，要注意宝宝穿衣合理，不要过度包裹，在气温适宜的环境中运动，保持良好的饮食和作息习惯，以维护宝宝的身体健康。
