宝宝吃维生素AD是为了增强其骨骼发育和免疫力，但仅仅依靠维生素AD是不够的，钙是宝宝健康成长过程中至关重要的营养素之一。 而且，宝宝需要摄入足够的钙来提高骨骼密度，从而预防骨质疏松症等疾病。
钙是维持骨骼健康所必需的矿物质，因此，宝宝补钙是必要的。如今市场上有很多种补钙产品，可以选择适合自己宝宝的产品，但最好是在医生的建议下选择。
宝宝补钙的方法有很多种，可以通过食物来获取。牛奶、酸奶、奶酪、鱼类、豆腐等食物都是很好的补钙食品。此外，阳光可促进人体皮肤产生维生素D，维生素D可以提高钙的吸收率，所以宝宝多晒太阳也是一个很好的选择。
总之，宝宝吃维生素AD只是在增强其骨骼发育和免疫力方面起到一定的作用，而补钙是为了使宝宝的骨骼健康、强壮，预防各类骨骼疾病。因此，家长们应该在积极为宝宝提供维生素AD的同时，也要注意给宝宝补充足够的钙质，保证宝宝健康成长。
