宝宝出汗发凉的情况比较常见，可能是因为宝宝的体温过热或者体温过低。这个问题要具体分析，下面详细讲解一下。
宝宝体温过热：当宝宝体温过高时，身体会通过出汗的方式散热，但是如果宝宝出汗太多或者出汗不畅时，就会出现出汗发凉的情况。
解决方法：当宝宝出现这种情况时，首先应该让宝宝停止运动，避免过度出汗。然后给宝宝换上干爽的衣服，擦干宝宝身上的汗液，以便让宝宝身体快速降温。如果宝宝的体温过高，可以给宝宝冷敷降温，或者让宝宝喝点凉开水，但是要注意饮水量适量，慢慢喝。
宝宝体温过低：当宝宝体温过低时，身体会自动收缩血管，减少血液流入皮肤，这时候宝宝会出现出汗但是发凉的症状。
解决方法：当宝宝出现出汗发凉的情况时，应该尽快给宝宝穿上保暖的衣服，或者给宝宝加一床被子等等保暖措施。同时，也可以给宝宝喝一些温热的饮料，例如热水、稀粥等等，以增加宝宝的体温。
其他原因：除了体温过高或者过低，宝宝出汗发凉的原因可能还包括宝宝的身体缺少营养，营养不良，身体抵抗力差等等，这时候应该及时去医院进行检查治疗。
总之，当宝宝出现出汗发凉的情况时一定要注意，及时采取措施处理，以免影响宝宝的健康成长。如果发现宝宝出汗发凉的情况经常出现，还是应该去医院检查一下，以便尽早发现病情，进行治疗。
