鲫鱼是一种常见的淡水鱼类，含有丰富的营养成分，其中包括钙。这使得一些父母倾向于将其作为宝宝的营养来源，并认为鲫鱼可以帮助宝宝补钙。然而，是否应该让宝宝食用鲫鱼还需看具体情况。
首先，鲫鱼确实含有一定的钙。但是，其钙含量并不是最高的。与其他食物相比，像豆腐、牛奶、酸奶、菜花、海带等等，鲫鱼的钙含量并不算高。
其次，宝宝的身体发育需要摄入适量的钙。然而，喂养宝宝食用鲫鱼并不能保证他们获得充足的钙。如果宝宝的饮食中缺乏多种营养成分，仅依靠鲫鱼去补充钙，可能造成宝宝的健康问题，因为鲫鱼含有的钙可能未能完全被宝宝吸收。
再者，钙的吸收需要结合其他因素。例如，维生素D可以帮助钙的吸收。如果宝宝的维生素D缺乏，即使食用了高钙的食物，仍然可能无法充分吸收。
因此，如果父母希望宝宝吸收充足的钙，应该多样化宝宝的饮食，确保其摄入充足的营养成分，而不是单单依赖某种食物。
总之，鲫鱼确实含有一定量的钙元素，但不够高，不能单纯寄希望于鲫鱼能补钙。而且，宝宝吸收钙的效率需要多方面的因素配合，并且需要有一个多样化的饮食。
