九个月的宝宝已经开始摄取固体食物，并成长迅速，因此充足的钙摄取对于宝宝的生长发育至关重要。以下是一些帮助九个月的瘦宝宝补钙的方法：
1. 牛奶或奶制品：如果宝宝已经开始喝牛奶或是奶制品，那么这是摄取钙的重要来源。
2. 饮食多样化：让宝宝多摄入钙含量高的食物，例如芝士、酸奶、豆腐、紫菜和鱼等。
3. 给宝宝晒太阳：日光可以帮助宝宝在皮肤内合成维生素D，而维生素D又是钙吸收和利用的关键物质。因此，给宝宝每天晒太阳15~30分钟能够帮助钙的吸收和利用。
4. 增加宝宝的活动量：适当增加宝宝的活动量，例如在室外爬行、爬楼梯和跑步等，可以有助于促进骨骼发育，更好地利用摄入的钙。
5. 补充维生素D：如果宝宝摄取的钙充足但仍然存在缺钙情况，那么采取补充维生素D的方法可能是有必要的。你需要咨询医生，以了解哪些维生素D补充剂适合婴儿和儿童。
总之，保证摄入足够的钙是维持宝宝骨骼健康和生长发育的关键。如果你仍然有担心或疑虑，建议咨询医生或专业儿科医师，以获取更好的建议。
