首先,需要指出的是,维生素B4是一种不存在的维生素,它是一种被错误地命名的物质。因此,不能回答关于维生素B4的问题。
然而,对于婴儿和幼儿来说,正确的营养摄入非常重要。建议在正常喂养下,婴幼儿可以从母乳或配方奶中获取所需的营养。在特殊情况下,可能需要额外的营养补充剂,例如维生素D,但应遵循医生的建议。
对于大一些的孩子,可以通过饮食获得合适的营养。建议家长给孩子提供多种多样的食物,包括水果、蔬菜、全谷物、蛋白质、健康脂肪和一些适量的乳制品等。同时也需要避免过多的含糖食物和高热量食物,以确保孩子的健康成长。
总之,每个孩子都有自己独特的身体和健康需求,家长应该咨询专业医生或育婴专家,以确保自己的孩子得到适当的营养和生长发育。