宝宝需要一直摄入适量的维生素来保持健康成长。维生素是宝宝成长所必需的营养素，它们可以帮助宝宝的身体吸收其他营养素，促进骨骼生长，增强免疫系统，促进神经系统发展等等。这是为什么宝宝维生素需要一直补充的原因。
特别是在宝宝的早期生长中，因为他们的身体快速发育，所需维生素的种类和数量也不断变化，因此宝宝需要一直摄入足够的各种维生素。例如，对于婴儿和幼儿，维生素D是非常重要的，因为它可以促进钙吸收和骨骼生长。然而，如果孩子缺乏维生素D，他可能会患上佝偻病，失去正常骨骼发育的机会。
在饮食方面，宝宝可以从母乳、配方奶、蔬菜、水果、鸡蛋、鱼类以及其他健康食品中获得大部分的维生素需求。但是，考虑到宝宝的喜好和饮食习惯受限，有时候这些营养素的摄入量可能不足以满足他们的需要。因此，给宝宝添加维生素补充剂可能是一个好的选择。
但是，过度服用维生素补充剂对宝宝的健康会产生负面影响。某些维生素如果过量摄入也可能导致中毒症状，如维生素A过量可能导致头痛、恶心、腹泻、乏力等。因此，在使用维生素补充剂时，应该按照医生或儿科医师的建议进行剂量的控制，以免引发不必要的风险。
总之，宝宝需要一直补充适量的维生素以满足他们快速的生长和发育需求，但维生素的摄入应该以饮食为主，必要时可以添加维生素补充剂，但要避免过量使用，引发其他的健康问题。
