宝宝积食内热不出汗是一种常见的现象。婴儿生理上很难把热量排除体外，所以他们很容易积热。除此之外，如果宝宝体内有积食，积水或胀气等问题也可能导致其内热不出汗。
那么，如果宝宝积食导致内热不出汗，应该如何处理呢？
1. 检查宝宝的饮食：饮食是宝宝积食的最常见原因之一。应该注意宝宝的饮食是否合理，是否食用过多的油腻食品。
2. 给宝宝进行适当的按摩：适当按摩宝宝的肚子可以刺激肠道的蠕动，辅助宝宝排便。可以从宝宝的肚脐开始打圈，顺时针方向按摩20分钟左右。
3. 给宝宝进行适当的运动：运动可以帮助肠道蠕动，从而促进宝宝排便。可以带宝宝进行适当的游戏或活动，如拍打脚底或轻轻跳跃等。
4. 给宝宝喝温水：温水可以加速肠道蠕动，帮助宝宝消化。建议宝宝每天喝足量的温水，帮助排便。
5. 需要医生的检查：如果上述方法都无法缓解宝宝的内热情况，可以到医院找医生进行检查，查看宝宝是否有其他疾病。
总之，宝宝积食内热不出汗不仅让宝宝感到不舒服，也会很困扰父母。父母们应该密切关注宝宝的饮食，注意运动和按摩，避免过多的油腻食品，以及时发现和处理宝宝内热的问题。
