在宝宝1岁时，补充足够的钙是很重要的。这是因为在这个阶段，宝宝的骨骼和牙齿正在快速发育，钙是骨骼和牙齿发育所必需的重要营养素。
为了确保宝宝的钙摄入量足够，可以尝试以下建议：
1. 食物中摄取足够的钙：建议让宝宝多食用富含钙的食物，如牛奶、乳制品、豆类、坚果、鱼类等。
2. 多晒太阳：晒太阳可以帮助宝宝吸收更多的钙，因为身体需要维生素D来吸收钙。
3. 营养配方奶粉：如果宝宝不喝牛奶或其他奶制品，可以考虑给宝宝喝配方奶粉，它们通常都含有适量的钙和维生素D。
4. 钙补充剂：如果有必要，可以考虑给宝宝口服钙补充剂，但需要在医生的建议下进行。
总之，确保宝宝摄取足够的钙是非常重要的。因此，父母需要合理搭配宝宝的饮食，以确保宝宝的健康发育。同时，如果有任何关于宝宝补钙的问题，最好请教医生的意见。
