OTC维生素D是一种可以长期服用的保健品，可以帮助宝宝吸收和利用钙质，有助于骨骼的健康成长。但是，长期服用任何保健品都需要在合理剂量范围内，并根据医生的建议进行。
对于宝宝，建议在医生的指导下服用维生素D。因为每个宝宝的需要量不同，而且年龄、体重、健康状况等因素都会影响到维生素D的剂量。通常，婴儿和幼儿每天需要400至600单位的维生素D，而青少年和成人需要更多。
此外，维生素D也在食品中被发现，例如鱼、蛋黄和鲜奶等。如果宝宝饮食均衡，摄取足够的维生素D，那么不需要额外服用补充剂，但是如果孩子长期缺乏维生素D，就需要补充。
总的来说，维生素D是可以长期服用的保健品，但是需要在医生的指导下进行。孩子需要定期检查维生素D的水平，以确保剂量的安全和有效。在服用维生素D期间，家长也应注意孩子的饮食，保证维生素D的充足摄入。
