孕妇在怀孕期间需要加强钙的摄取，以确保足够的胎儿生长。孕后期需要摄取更多的钙，因为宝宝的骨骼系统在这个时候开始形成。钙是宝宝形成骨骼所必需的重要营养成分。如果孕妇在孕后期缺乏钙，就会影响到宝宝的骨骼发育。因此，孕妇应该在孕后期补足钙的摄取量。
补钙可以通过饮食来实现。孕妇可以选择一些富含钙的食物，如牛奶、豆腐、鱼和绿叶蔬菜等。此外，在孕后期，孕妇还可以选择一些含有钙的营养补充剂来增加体内的钙摄入量。
然而，孕后期补钙能够影响宝宝的头硬吗？并没有确凿的科学依据表明补钙会导致宝宝头硬。宝宝头硬的原因很多，这可能是由于许多不同的因素造成的，如遗传、头骨缝隙过小、生长迅速等等。因此，没有证据表明孕妇在孕后期过度补钙会导致宝宝头部硬化。
在孕后期，孕妇应该保持适量的钙摄入量，并且不要过度摄取。如果孕妇摄入过多的钙，可能会导致一些不良反应，如恶心、呕吐和便秘等。所以，孕妇应该每天遵循医生的建议，正确地摄取所需的钙量。
总之，孕妇在孕后期需要摄取足够的钙，以确保宝宝的骨骼系统能够健康地发育，但并没有证据表明孕后期补钙会导致宝宝头部硬化。孕妇应该遵循医生的建议，适量饮食，合理补钙。
