宝宝维生素D3是宝宝日常所需的营养补充品，它存在于母乳和配方奶中，也可以通过晒太阳进行自然补充。但是，由于现代人类日常的生活方式和习惯，宝宝往往无法获得足够的维生素D3，因此需要进行补充，在合理使用情况下可以长时间服用。
值得注意的是，宝宝维生素D3的剂量和使用时期需要慎重考虑。据美国儿科学会（AAP）推荐，从新生儿到18岁的儿童，每日摄入量为400-1000IU。对于日光接触不足、贫血、骨质疏松等疾病的宝宝，医生可能会推荐更高的服用量或者更长的用药时期。
另外，宝宝的身体状况也需要考虑。比如，宝宝肝肾功能不良等慢性疾病，需要经过检查后才能决定是否适合服用。同时，还需要注意不要超量服用，因为维生素D3在体内堆积过多也会产生不良反应，如头痛、恶心、胃痛等。
总的来说，宝宝维生素D3是可以长时间服用的，但建议在医生的指导下合理使用。在日常生活中，饮食均衡、晒太阳等自然方式也是获得维生素D3的重要途径，父母需要科学地安排宝宝的饮食和运动，帮助宝宝获得足够的营养。
