当宝宝咳嗽时，补钙锌是一种很好的辅助治疗方法，它可以增强宝宝身体免疫功能，辅助抵抗病毒感染，并缩短咳嗽恢复时间。
钙是人体中必需的营养素之一，它对正常骨骼、牙齿、神经及心脏功能都有重要影响。缺乏钙容易引起生长发育迟缓、牙齿不健康、骨骼脆弱等症状。在咳嗽时，身体需要更多的钙支持修复和代谢功能。因此，给宝宝补充适量的钙有助于帮助宝宝更快地恢复健康。
锌也是一种人体必需的微量元素，对维持正常的免疫系统功能起重要作用。在病毒感染时，锌可以抑制病毒在人体中的繁殖和传播，从而缩短感冒和咳嗽的持续时间。锌还参与了各个组织、器官的代谢、酶活性、蛋白质合成等方面的生化反应，使得身体各方面都可以更好地运作。
但是，要注意的是，补钙锌一定要适量，因为过量的钙锌摄入对宝宝的健康也有影响。过多的钙会影响人体对其他矿物质的吸收，导致便秘、腹泻等消化问题；而过多的锌会影响宝宝的消化道吸收能力，导致呕吐、腹痛等不适症状，严重时可能还会损害肝脏和肾脏功能。
因此，在给宝宝补钙锌之前，需要先询问儿科医师或营养师的建议，以确定宝宝的具体需求，并遵从医嘱按正确的剂量进行补充。选择好品质的钙锌补充剂，也是补充钙锌的重要因素之一，应该选择无添加剂、无色素、无防腐剂、无糖分的天然营养补充剂，以确保宝宝的健康和安全。
