补维生素AD是宝宝成长过程中必不可少的环节之一。维生素A和D是促进宝宝健康成长必需的两种维生素，其中维生素A有益于宝宝的眼睛和增强免疫力，而维生素D则有助于宝宝的骨骼健康发育。那么，宝宝该从几个月开始补充维生素AD呢？
常规上，出生一周到四周内的新生儿（0-1个月）建议每天口服400IU的维生素D，以确保宝宝的骨骼和牙齿正常发育。随着宝宝的成长，建议每天口服的维生素D剂量逐渐增加。在6个月到1岁间，每天口服400IU-600IU的维生素D可切实保障宝宝的骨骼、牙齿的正常发育。
另外，关于补充维生素A的问题，一般认为母乳喂养的宝宝是不需要额外补充的，因为母乳中已经含有良好的营养成分。但是，对于人工喂养的宝宝而言，则需要在宝宝3个月时就开始适量补充维生素A，以确保宝宝的眼睛和免疫系统的正常发育。
总之，不同年龄阶段的宝宝应根据各自的特点确保适当的维生素AD摄取量。对于6个月到1岁的宝宝，建议每天口服400IU-600IU的维生素D，对于人工喂养的宝宝，在宝宝3个月时开始适量补充维生素A即可，以确保宝宝的健康成长。当然，为了确保宝宝的健康，请在宝宝补维生素AD前一定要咨询专业医生的意见。
