1岁宝宝爱出汗多，这是因为他们具有较高的代谢率和体温调节系统不够完善的特点。以下是一些具体的解释：
1. 代谢率高：1岁宝宝的身体机能和骨骼肌群在快速发育期，代谢率比成人高，需要更多的能量来维持身体运作。这种高代谢率会导致身体需要更多能量的同时产生更多的废物和热量，排出的废物通过汗液排除体外，同时也会因为体内热量过多而出汗。
2. 体温调节系统不完善：1岁宝宝的体温调节系统不如成人完善，不能及时调节体温，加之他们的体表积极代谢率高，所以在外界温度变化较大或运动或睡觉时，就更容易出汗。
3. 皮肤组织娇嫩：1岁宝宝的皮肤组织娇嫩、柔软，汗腺和毛细血管比较发达，所以对温度变化比较敏感，在渐渐适应气温变化的过程中需要大量出汗来缓解身体受外界温度变化的影响。
如果您发现宝宝的出汗量超过正常范围，需要及时检查是否存在发热、过度活动等不正常的情况。如果你的宝宝声音尖细，身体无力等症状需要及时带宝宝去医院就诊，排除心理疾病和疾病症状的影响。此外，饮食也是影响宝宝出汗的因素之一，建议经常提供水分和维生素摄入水果蔬菜，以保证营养均衡，增强身体免疫力。
