4岁宝宝出汗是很正常的身体反应。出汗是人体维持正常温度的一种重要方式，也是排除体内毒素的一种手段。而对于婴幼儿来说，由于其体温调节机制不成熟，出汗更是一种正常现象。
当环境温度较高或者宝宝进行剧烈活动时，宝宝的体温就会升高，这时出汗就是体内调节温度的一种途径，通过汗液散发出热量来降低体温。此外，孩子的新陈代谢也比较旺盛，在日常活动中消耗的热量也比成人更多，身体内部产生的热量如果不能及时散出来，就会使孩子感到不适甚至发生中暑等情况。
值得一提的是，4岁宝宝出汗还有可能和体内某些问题存在联系。比如说，宝宝可能因为过敏等原因引起了瘙痒、皮肤发红等现象，这时候会造成宝宝出汗较多，因为其体内需要通过出汗来排除外界的过敏源。
此外，宝宝可能还会因为食物过敏、内分泌失调、感染等原因导致出汗较多，这时候需要及时咨询医生，进行相应的治疗。
因此，4岁宝宝出汗是很正常的现象，但是如果孩子出汗过多或者伴随不适症状出现，需要及时咨询医生，排除潜在的疾病风险。同时，也要注意给孩子提供适当的衣物和环境，保持室内和室外的温度适宜，以避免过度出汗对孩子的身体健康产生不良影响。
