对于两个月的宝宝，建议每天额外给予400国际单位（IU）的维生素D3补充剂。这是因为这个年龄段的婴儿肝脏和肾脏功能还未完全发育，无法产生足够的维生素D3。同时，婴儿的皮肤也容易被防晒霜遮挡，也可以影响太阳光的维生素D3合成，因此就更需要外部补充。
维生素D3是一种重要的维生素，可以帮助婴儿吸收和利用钙和磷，有助于骨骼和牙齿的发育和健康。此外，研究还表明维生素D3可以调节免疫系统、预防哮喘和过敏等疾病。
但需要注意的是，最好在医生的指导下给宝宝补充维生素D3，因为过量的维生素D3也可能会对宝宝造成不良影响。如果宝宝已经摄入足够的维生素D3，再额外给予补充剂就可能超过安全剂量。如果宝宝有疾病或特殊情况，需要在医生的建议下进行补充。
最后，应选择质量可靠的维生素D3补充剂，如果选择口服液体，最好使用专用剂量勺。保持宝宝的饮食多样化，也可以促进各种营养素的摄入。
