当宝宝发烧的时候，家长应该采取正确的措施来缓解宝宝的不适，避免病情加剧，下面就来详细介绍一下：
首先需要明白的是，宝宝的发烧是身体抵御外界病毒入侵的一种正常生理反应，这种反应常常伴随着头痛、肌肉酸痛、乏力等症状。如果宝宝的体温不超过38.5℃，那么家长们不用过于紧张，可以采取一些措施来帮助宝宝缓解不适，例如：
1. 督导宝宝多喝水：喝水可以帮助降低宝宝的体温，并且有助于宝宝身体的代谢功能，有助于身体对抗病毒的入侵。
2. 给宝宝多休息：有足够的睡眠可以帮助宝宝补充体力，同时也可以减轻宝宝产生的乏力、头痛等症状。
3. 靠近出风口的空气流通：保持房间内的通风，可以让新鲜的空气流进宝宝的房间，帮助散热，并且有助于细菌的清除。
4. 温敷：使用温水浸湿的湿毛巾轻轻擦拭宝宝的额头，可以缓解宝宝的头痛，同时也有助于宝宝身体的放松。
当宝宝的体温超过了38.5℃时，情况就需要进一步的处理。在这种情况下，建议家长采用药物治疗的方式来降低宝宝的体温。常用的药物包括：对乙酰氨基酚、布洛芬等。在给宝宝服用药物的时候，家长必须按照医生的建议来使用，并且要严格控制药物的用量和频率，避免出现过度给药的情况。
除了药物治疗，家长还可以采用物理降温的方法来帮助宝宝降温，例如：
1. 冷水浸湿的湿毛巾敷在宝宝的额头，可以帮助宝宝缓解热度，同时也可以减轻宝宝的头痛等症状。
2. 用温水擦洗宝宝的身体，可以帮助宝宝散热，缓解热度，不过家长一定要注意不要用冰水，以免导致宝宝感染等问题。
总之，当宝宝发烧的时候，家长必须根据实际情况采取合理措施，及时缓解宝宝的不适，避免病情加剧。如果宝宝的体温长时间不下降，或者出现呼吸困难、抽搐等不正常症状，一定要及时就医。
