对于宝宝脾胃不好的情况，应该慎重考虑给宝宝补充钙质。因为宝宝脾胃不好可能会导致胃肠道不适，引起恶心、呕吐、腹泻等消化问题。而过量的钙质摄入可能会加重这些症状，影响宝宝的消化功能。因此，应该在医生的建议下进行补充，根据宝宝的具体情况定制剂量和补钙方案。
如果宝宝确实需要补充钙质，可以从食物中补充，如鱼、虾、蜜枣、豆腐、牛奶等都是富含钙质的食物。此外，还可以选择含有维生素D和钙质的添加剂来补充。不过，使用添加剂时也应该注意选择适合宝宝年龄和体重的产品，并按照说明书上的剂量进行使用。
此外，宝宝的饮食习惯也需要有所改变，避免过多食用富含糖分和脂肪的食物，如糖果、巧克力、薯条等，这些食物会降低宝宝吸收钙质的能力。
最重要的是，家长要注意宝宝的饮食和生活习惯，鼓励宝宝多运动、多晒太阳，保持良好的生活习惯和心态，这对于宝宝的健康成长非常重要。
