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一岁半的宝宝还需要吃维生素d吗?

2024-07-19 09:11:24 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1084浏览

一岁半的宝宝仍然需要补充维生素D,因为维生素D是对婴幼儿尤其重要的营养素之一。它有助于维护骨骼的健康,帮助身体吸收钙和磷,这对于宝宝的骨骼和身体的健康发育非常重要。尤其是在宝宝还很小的时候,其骨骼和牙齿的成长尤其需要维生素D的支持。

事实上,维生素D对于人体健康的作用非常广泛,可以提高免疫系统功能,促进肌肉和神经系统的正常运行等等。很多医学专家推荐宝宝以及婴幼儿每天摄入400IU的维生素D,这可以通过口服维生素D滴剂来完成。通常在医生的指导下,每天给宝宝滴3-5滴维生素D就足够了。

需要提醒的是,对于喝配方奶粉或者普通牛奶的宝宝,其产品中已经有一定的维生素D含量,因此要根据医生的建议来动态调整宝宝维生素D的摄入量。同时,如果宝宝的饮食中已经包含了维生素D丰富的食物或营养素补充剂,也需要在医生指导下进行合理的调整。

综合来说,虽然宝宝已经长大了,但是维生素D的重要性并没有降低,所以要根据医生的指导,确保宝宝继续得到足够的维生素D,这是宝宝健康发育的重要保障。

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