5岁的宝宝经常发热和出汗是一个很常见的状况。有很多情况会导致这种情况出现，从很简单的发热、感冒，到更严重的疾病，比如肺炎、糖尿病等。
最常见的情况是宝宝感冒或者上呼吸道感染。这种情况下宝宝的体温一般会比正常的体温高1-2℃，并且会有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。这种情况下一般让宝宝多喝水休息，可以采用药物下降体温。
另外，宝宝也可能因为过度活动或者环境温度过高而发热出汗。这种情况下可以让宝宝休息，在凉爽的地方解暑。
如果宝宝经常发热出汗，需要注意下述情况：
1. 宝宝是否有潜在疾病，比如肺炎或糖尿病等。
2. 宝宝是否患有过敏性鼻炎或哮喘等呼吸疾病。
3. 宝宝是否有便秘或腹泻等肠胃问题。
4. 宝宝有没有其他的症状，比如头痛、胸痛等。
5. 宝宝是否曾接触到感染者、感染源等。
如果宝宝一直出现这种症状，不适应任何治疗方法，建议及时就医，以防宝宝出现更严重的症状。
