宝宝的营养需求量在出生后不断增加，包括维生素C的需求。维生素C是保持肌肉、骨骼健康以及免疫系统正常工作的关键营养素，因此对于一个一个月大的宝宝，维生素C的摄入很重要。
一般来说，一个月26天的宝宝可以补充适量的维生素C，但是需谨慎选择维生素C的来源。母乳或配方奶中含有足够的维生素C满足宝宝需求，大多数情况下无需额外补充。如果出现特殊情况（如母乳不足等），孩子需要额外摄入维生素C，可以向医生咨询。此外，应当注意不要超过宝宝的每日推荐剂量（由国家卫生健康委员会制定），以免对宝宝造成不必要的伤害。
总之，一个月26天的宝宝可以适当补充维生素C，但有必要先了解宝宝的实际需要以及维生素C的来源。同时，需留意药品的规范使用，保证宝宝的营养健康。
