宝宝睡觉时出汗是很常见的现象，一般来说并不需要盖太多的被子。事实上，宝宝之所以会出汗，往往是因为身体热量过高导致的。因此，在室温适宜的情况下，宝宝不需要过多盖被子，只需要根据室内温度来选择合适的被子厚度即可。
当室内温度较低时，需要给宝宝盖厚一些的被子，同时还要注意宝宝身上的保暖措施，比如穿长袖衣服和长裤等。而当室温较高，尤其是夏天时，宝宝其实是不需要盖被子的。
在给宝宝盖被子时，不要盖得过高或过多，以免宝宝因缺氧或过热引发不适，甚至出现窒息的情况。合适的被子应该让宝宝总体感到温暖和舒适，但是头部和手部应该可以透气，以便宝宝可以呼吸到新鲜的空气。
总之，当宝宝睡觉出汗时，我们应该根据室内温度和宝宝的实际情况来选择合适的被子以保持宝宝的舒适和健康。同时，保持室内空气流通和透气性也是非常必要和重要的。
