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一岁半宝宝维生素d2多少正常?

2024-04-27 04:35:03 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1086浏览

一岁半宝宝维生素D2的正常范围是20-50 ng/mL。

维生素D2是一种重要的维生素,我们的体内需要它来帮助吸收钙并建立健康的骨骼。对于一岁半的宝宝来说,维生素D2的水平是非常重要的,因为正是在这个时期,宝宝的骨骼正在快速发育和成长,如果缺乏维生素D2,就会导致骨骼生长迟缓或佝偻病等问题。

在我国,维生素D2的推荐摄入量为每天400-600IU。然而,由于维生素D2需要阳光来合成,因此,缺乏阳光的地区或季节容易出现维生素D2不足的情况。

如果你担心你的宝宝是否有维生素D2不足的问题,你可以到医院或诊所进行检查。医生会向你建议一些饮食上的调整或是保健品来帮助增加宝宝的维生素D2摄入量。一些富含维生素D2的食物包括蛋黄、鱼类和奶制品等。

需要注意的是,摄入过多的维生素D2对宝宝也有不良影响。若出现超过50 ng/mL的情况,请及时向医生咨询。

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