宝宝感冒总出汗的情况在临床上是比较常见的，但是否好还需要具体情况具体分析。
首先，出汗是人体自身的调节机制，能够帮助身体散热、调节体温。当宝宝感冒时，身体会产生炎症反应，体内温度上升，此时出汗可以帮助身体有效地散热，减轻身体负担，缓解症状。因此，适量的出汗可以有助于宝宝恢复健康。
但是，如果宝宝日间感冒，晚间出现大量出汗，并有着失眠、胃口不好、疲劳等表现，就有可能是出现了夜间盗汗的情况。夜间盗汗是因为感冒体内炎症产生过剩代谢废物，自身调节机制出现记忆曲线，温度上升到一定程度，身体通过出汗来降低体温。这时候，过多的出汗可能会导致宝宝失水失盐，造成脱水、疲惫等情况，不利于病情恢复。
因此，宝宝感冒总出汗的情况需要具体情况具体分析。在保证宝宝充足睡眠、饮食、补充充足水分的同时，也需要根据宝宝感冒情况和具体体征判断是否需要对其出汗情况进行调理。若出汗过多，可以在被窝内开窗通风或改变睡姿让宝宝放松自己，避免过度出汗。同时，也可适量喝一些温水或运用生姜汤等进行退热，让宝宝有机会尽早回复健康。
总之，虽然宝宝感冒总出汗可能有利于身体调节，但具体情况还要根据宝宝的具体病情情况来调理。建议家长在这方面，一定要带着宝宝尽早去医院检查，让专业医生对宝宝的病情进行评估和治疗，保证宝宝的身体健康。
