当宝宝发烧时，家长特别担心宝宝受凉，希望将其“包裹”得严实。其实，对于宝宝发烧时睡觉穿多少，需要结合宝宝的体温和环境温度来考虑。
首先，需要注意的是，宝宝穿的衣服比成人薄，所以宝宝发烧的温度基本上每升高一个度，就会感觉到比成人更加明显。如果宝宝发烧轻微，体温大约在37.5℃-38℃之间，可以选择适当减少宝宝的衣着，避免宝宝感到闷热。晚上睡觉时，建议宝宝睡在一个温度适宜、通风良好的环境中，穿上轻便的衣服或单衣，可以将被子盖得稍微薄一些。
但是，当宝宝烧得太高，体温达到了38.5℃以上，建议给宝宝穿上单衣、裤子，再加上一件薄棉质外套、袜子等保暖衣物。此时需要注意，被子不要盖太厚，以免宝宝出汗过多，导致脱水等严重后果。
需要提醒的是，只有在环境温度较低或宝宝发烧严重时，才需要加穿保暖衣物。如果室温适宜且宝宝发烧轻微，穿太多反而容易让宝宝感到闷热难受，导致睡眠质量下降。
最后需要注意的是，如果宝宝发烧较高，体温一直不能降下来，建议及时就医。在家给宝宝进行退烧措施时，也需要注意不能过度包裹，以免影响宝宝的正常呼吸和循环系统发育。在以上情况下，可以给宝宝温水擦拭或者用毛巾湿敷等方式进行退烧，但不要使用过于刺激的药物来加强退烧效果。
