一岁多的宝宝在正常情况下不需要额外补充维生素AD,因为他们吃的食物中已经含有足够的营养素。然而,有些情况可能需要给宝宝补充维生素AD,例如:
1. 宝宝处于不充分获得营养的状态,例如早产儿、低体重儿或生病需要限制饮食的儿童。
2. 家庭的饮食习惯不太健康,或宝宝对某些食物过敏或不太喜欢吃。
3. 宝宝有对营养素吸收不良的疾病,例如囊性纤维化,可以导致维生素AD缺乏。
补充维生素AD的剂量应该根据医生的建议而定,因为过多的维生素AD摄入可能会导致中毒,严重的情况下可能会损害宝宝的肝脏和脑部。此外,维生素AD的过度摄入也可能会导致其他健康问题,例如骨质疏松症和心血管疾病。
总的来说,对于一岁多的宝宝,饮食中包含丰富多样的食物可以提供足够的维生素和营养素。如果有需要,应该在医生的建议下酌情补充维生素AD来确保宝宝健康成长。同时,家长应该养成健康的饮食习惯,给予宝宝足够的营养支持。