宝宝发烧时要及时降温，因为高热会对宝宝的身体和脑部造成伤害。下面是几种有效的降温方法：
1. 使用冰毛巾或冰袋敷在宝宝的腋下、额头或颈部等处，可以缓解宝宝的发热。
2. 轻揉宝宝的手脚心，这样可以促进宝宝的血液循环，降低体温。
3. 让宝宝多喝水，因为发热时会失水较快，所以补充足够的水分对宝宝降温和保护脑部非常重要。
4. 让宝宝休息好，因为体力活动会加重宝宝的发热症状，让宝宝多休息可以减轻症状并降低体温，还可以防止宝宝的身体过度疲劳。
除了以上几种方法，还有一些注意事项需要注意：
1. 宝宝发烧要避免过度包裹，尤其是在夏天。因为过度包裹会使宝宝体温升高，增加宝宝的发热风险。
2. 处理发热的途中要注意保持清洁卫生，将宝宝的衣服清洗干净并消毒，尽量避免感染。
3. 如果宝宝发烧的时间过长或者症状较严重，建议及时就医，以免造成更大伤害。
总之，在宝宝发烧时及时采取有效的降温方法和注意事项，可以帮助宝宝迅速缓解症状，达到保护宝宝健康的目的。
