宝宝的身体比成人来得娇嫩，他们的皮肤薄、血管发达，排汗调节系统不够完善，更容易出汗。并且，宝宝的体温调节中枢还未发育成熟，无法有效地调节体温，所以对外界环境的变化敏感度较高，当周围环境温度过高时，宝宝容易出汗。
另外，宝宝的代谢率比成人要高，他们每天需要的热量量也比较多，所以即使在睡眠中，也会因为身体代谢作用而出汗。
再者，宝宝出汗还可能跟衣着过于紧身、过多、过厚有关，这会妨碍汗腺的正常散热，导致宝宝容易出汗。因此，尽量让宝宝穿轻薄透气的衣物，穿得太少或太多都不好。
如果宝宝出汗比较多，父母不必过于担心，可以通过以下方法来缓解：
1.保持室内通风、降温。
2.让宝宝多喝水，以补充体内流失的水分。
3.及时给宝宝洗澡、换衣，并保持宝宝居住环境整洁，避免垃圾、尘埃等污染物的存在。
4.注意宝宝的饮食，避免过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激宝宝体内代谢产热，导致出汗更加严重。
总之，宝宝出汗是正常的生理现象，父母要对此保持冷静，通过多种方法来帮助宝宝缓解出汗的情况，保持宝宝健康、舒适。
